INGREDIENSER
- 2 store søde appelsiner (saften ca. 2 dl)
- 2 store søde æbler
- 2 bananer
- 2 0.5 dl Cheasy Vanilje Yoghurt 0,1%
Opskriften indeholder
- appelsin
- banan
- æbler
Tilberedning
Læg bananerne i fryseren ca. 2 timer før brug.
Skyl frugterne godt. Skær appelsinerne over og pres dem.
Skræl æblerne og fjern kernehuset.
Skær dem i små stykker.
Skræl bananerne og skær dem i skiver. Kom frugt, appelsinsaft og yoghurt i blenderen.
Lad blenderen kører i ca. 2 min. Smoothien er drikkeklar.
Rigtig God Smagsoplevelse