Vis / skjul menu
Du meget velkommen
til at kontakte os på:

middags opskrift

Wok kylling med æbler

Bedømmelse (9 vurderinger)

Sund aftensmad med kylling og æbler.

Tilberedningstid 20 min 4 pers personer

INGREDIENSER

  • 500 g kyllingefilet − gerne majskylling
  • salt, peber
  • 1 spsk. raps- eller olivenolie
  • 2 tsk. karry/karrypasta
  • 2 groftskårne løg
  • 2-3 udkernede, groftskårne peberfrugter
  • 2 udkernede æbler i tykke både
  • 1-2 dl grøntbouillon
  • koriander
  • 200 g fuldkornsnudler

Opskriften indeholder

Æbler

Tilberedning

Skær kyllingekødet i pæne store stykker, og drys salt og peber på.
Varm olien i en stor sautérpande eller wok, drys karryen i og rør om.
Kom kyllingekødet heri og steg det under omrøring i et par minutter.
Bland løg, peberfrugter og æbler ved, og steg videre under omrøring i 5-6 minutter.
Spæd til med lidt grøntbouillon undervejs og steg videre i yderligere 4-5 minutter.
Smag til med yderligere krydderier og servér retten med frisk koriander og fuldkornsnudler.

Rigtig God Smagsoplevelse

Inspiration: Fitliving.dk

Holder du også af nemme og lækre opskrifter?


Du er velkommen til at kontakte os


Kontakt os for et uforpligtende tilbud på jeres næste frugtordning. Sammen finder vi den helt rigtige løsning til netop jer.

VIGTIGT
Din mailadresse vil kun blive brugt til denne direkte kontakt, ikke reklamer eller af 3. part, så du kan føle dig tryg.